Hermyi: objectif devenir une bombe atomique ^^

Oui c'est sûr qu'il faut faire gaffe à ça. Parce que si au final on mange deux fois plus de points que ce qu'on devrait ça va pas être cool du tout.

Pour avoir fait WW je pense que ça dépend de chacun. Moi le comptage des points étaient beaucoup beaucoup plus contraignant à mes yeux que la journée PP à vie... Mais si c'est ce qui te convient tant mieux !

Mayween !!!!

Je suis d'accord avec Xsamia !!!! et aussi Mayween, !!!

Mais je vous souhaite à toute les deux que ça réussisse au mieux !!!!

Oui le tout c'est que chacun et chacune y trouve son compte !

Bienvenue chez WW Hermyi!! Alors tu t'y plais??

Coucou!
En fait mon abonnement vient juste de commencer. Donc je commence vraiment à partir de maintenant. La semaine dernière j'ai surtout tenté de stabiliser mon poids.
Donc verdict: j'ai droit à 30PP par jour.
Pour l'instant tout se passe bien, j'ai pu prendre un vrai petit déjeuner équilibré, ça me change de dudu, surtout pour le pain.

moi j'en ai 29 pp et 1 réserve de 35 pp hebdomadaire!

Le premier jour je me souviens que j'avais super peur de manger et de regrossir! mais j'ai jamais repris par chance!
Pourtant j'ai fait un réel rejet des habitudes Dukan, j'en pouvais plus!

Profites bien

Je te comprends. De toute façon je pense qu'à partir du moment où on arrête vraiment dukan on peut plus y retourner, ou difficilement.
Franchement je pourrais plus faire ce régime maintenant. Et tant pis si je perds moins vite, je me dis que là j'ai plus de chances de tenir sur la durée.

Moi le premier jour j'ai eu du mal à rester dans mes 30PP, j'avais vraiment peur de dépasser.
Mais hier à la fin de la journée il me restait 5PP du coup comme on est sortit avec des amis c'était parfait, j'ai pu me faire plaisir en prenant 2 boules de glace tout en faisant attention à pas prendre des trucs trop gras donc j'ai pris des sorbets aux fruits. Et après quand on est allée boire j'ai pris un perrier pour ne pas dépasser le quota.
Au final il me restait 1PP, donc je pense que c'est très bien.

Et puis une copine m'a invitée à manger chez elle demain soir, on va manger pizza, du coup je vais regarder combien de points ça fait et compenser pendant la journée pour ne pas dépasser le quota.
C'est vraiment génial.

Le seul truc fastidieux au début c'est qu'il faut tout peser, mais pour l'instant je m'en amuse donc ça va.

Continue comme ça alors !

Je pourrais pas supporter toutes ces contraintes au début ça m'amuserai beaucoup mais après ........

Mais je comprends que ça vous maintiene dans le régime à fond !!!!!

Après de toute façon tous les régimes ont leurs contraintes, sinon ça serait pas un régime si on pouvait faire tout ce qu'on veut quand on veut.

C'est vrai que j'ai déjà rentré pas mal d'aliments dans mon journal, mais l'avantage c'est qu'une fois que c'est fait ben c'est fait.

Je le fais au fur et à mesure, surtout le week-end quand je suis chez mes parents, vu que 'est pas moi qui choisit les menus.
Mais en semaine, quand je fais les courses je prévois à peu près ce que je vais manger et avant de préparer mes repas je calcule d'abord le nombre de points que ça va faire pour pouvoir ajuster comme il faut.

Vous êtes bien organisées les filles ! Moi quand je faisais WW j'étais au lycée donc je savais pas le menu du midi, impossible de gérer, c'était impossible pour moi. Je vous admire !

Merci.
Mais c'est vrai que franchement je comprends que tu aie eu du mal au lycée. Parce que quand on mange tous les jours à la cantine et qu'on ne peut pas du tout gérer ce qu'on mange ça doit être chaud.

En fait, le top ce serait d'avoir un cuistot qui prépare les repas et se tape les calculs savants !!!

Ca s'appelle etre dans un centre de reequilibrage nutritionnel !!!!!

Ah non non, un cuistot qui sonne à ta porte tous les midis et tous les soirs pour t'amener ton plat tout chaud, tout préparé, joliment décoré et appétissant...

ça s'appelle "le portage des repas a domicile pour personnes agées "