350g de viande hachée à 5% MG
2 petites courgettes
coulis de tomate (tomatocoulis au basilic)
1 oignon
Sel, poivre, herbes de provence
Dans une casserole, faire revenir l’oignon (rajouter un peu d’eau si ça colle)
Rajouter la viande hachée puis saler, poivrer et mettre les herbes
Rajouter le coulis et laisser mijoter
En attendant, peler les courgettes avec un économe pour faire des spaghettis
Faire bouillir de l’eau salée et mettre les courgettes pour les ébouillanter
C’est prêt!
Recette testée hier et c'est un DELICE n'hesitez pas