[4ème partie] bonjour a vous,je me presente orpanela

Orpa est toujours en panne d'ADSL !!!!! vite vite rendez la nous !!!!!

Des bisous en passant !

Allez, j'espère que tu seras bientôt à nouveau parmi nous avec ton vrai ou déca, peu importe !

alléluhia !!!!!!!!!!!!


aujourd'hui , je peux enfin me connecter, ça commençait a me manquer, et vous conmmenciez a me manquer.


vite fait , donc pour vous dire que la gigi, franchement elle ne flanche pas

j'ai fait super attention, sauf 2x en 15 jours, mais rien a faire, je dois continuer mon combat.
maintenant que je suis de retour , je suis encore plus motivée

bon je vais un peu faire de lecture pour me mettre a jour dans vos aventures

Bah oui et bavardes comme on est, t'es pas couchée, ma pauvre !!!

YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSS !!! Orpa est de retour !!!

C'est dingue cette Gigi qui fait de la résistance mais bon la mienne fait le yoyo elles s'amusent les garces !!!!

bonjour les filles

je résiste , je résiste, mais pas facile de voir que ni le poids ne fléchis , ni les mensurrations
de toute façon toujours pas de régles a l'horizon...............
j'attends de cloturer la saison, et je ferai un bilan, surtout pour le cholestérol, parce que , euh , les oeufs j'en mange quand même un peu beaucoup, mais ça me tiens un peu le ventre .
j'ai beau mangé dudu, en grande quantité, j'ai encore faim, et je maigri pas.
mon objectif est loin de me rebooster, et maintenant , il ne reste plus qu'un mois et demi avant le mariage

ah , nous sommes dans un véritable cercle vicieux.................., on tourne en rond

bon, je viens de me faire une omelette sucrée evec dutella a ma façon, àa me calme ,mes envies.

hop, il faut que j'aille arrosé les plantes.

a++++

Pour les oeufs, limite les jaunes, c'est là où tout le cholestérol est concentré ! Idem que toi pour le poids : régime strict mais pas de résultats ! C'est navrant !!!

re couou du soir

c'est plus que navrant, car comme tous les régimes, on savait qu'on devrait toujours se surveiller, mais j'aurais aimé avoir une marge de sécurité pour parfois me "laisser " aller.
bon je rectifie toujours le tir quand je dérape, mais je regrette mon 67
vous me direz, << bah, c'est rien t'y es presque a ton 67 >> ,
et ben <<non, j'y suis pas, et c'est loin de s'afficher sur la gigi >>

l'espoir fait vivre, surtout qu'avec le tableau que nous avons fait, je tente de rester dans les clous
il reste 10 jours avant le verdict officiel
on reste toujours uni , c'est déja ça,

bonne soirée

Oui, je comprends ce que tu veux dire ! Je me suis plainte pendant des mois de pas avoir franchi le cap des - 30 kg avec juste un - 29 et maintenant je donnerais cher pour le retrouver, mon - 29 !!!
Mais on va y arriver, c'est obligé à force !!!

Orpa on est dans le même bateau pardon tableau ( les 2 )

Mais on les aura ...............................

oui claudia
toi , tu avais quand même réussi a avoir de la marge pour tes parties de "fêtes" cet été avec toutes la marmailles.
je t'enviais, tu peux pas savoir.
je te jalousais même , car pour moi, les écarts , je les payais illico presto.
mais, aujourd'hu, c'est ma journée , motivation !!!!!

je suis hyper contrarié, a cause d'une connerie de points sur le permis, mais, je garde la tête haute, et je veux absolument pas me venger sur la bouffe a cause de ses pu..ains de flics a la con, qui ne pensent qu'a faire du chiffre pour remplir les caisses de l'état
et en plus y'a plus de papillons sur les pare brise, j'ai l'impression que c'est quand ça leur chantent.
j'en prendrai bien un pour taper sur l'autre.

m'en fous , je reste droite comme un pic............ (même si je suis énervé).

oust je continue mes lectures.
a+++

dame nature a décidé de venir me faire coucou aprés trois mois d'absence. peut être cela va débloqué la situation

journée trés sérieuse , pas d'écart , pas dérivé d'un iota


je vais avoir un week end chargé, et en plus il fait beau.
j'ai de la peine pour les filles qui ont déja rallumer le chauffage

je file me faire une infusion, ça m'invitera au sommeil

salut les filles

tranquillement , je me fais une journée sérieuse, malgré des envies de sucre.
ce matin pain dudu , que j'ai arromatisé arome amende amere, et en fait avec le son d'avoine, j'avais l'impression de manger de la poudre d'amende.
c'était plutot bon, et ça me change du cacao, .j'ai voulu faire des "macarons", mais l'envie a disparu car je n'avais pas la recette dudu sur moi.

midi, épinard a la creme (4%) avec oeuf dur et jambon
et une bonne infusion

et cet apém je devrais aller ( j'ai une de ces envies )
a++

Bon dimanche Orpa !!!!

Et oui on a rallumé le chauffage par ici...pas constament mais le matin et le soir ça caille...5° en partant bosser...le soleil revient l'aprèm mais frais quand même !

J'espère que l'arrivée de la zr va faire repartir la gig à la baisse !

Bonne journée, gros bisous

salut ma patch
comment vas tu
franchement allumé le chauffage maintenant , c'est quand même fou,
ici, ils sont enore en maillot de bain


aujourd'hui une PP , pour bien voir si demain lundi, la balance me redonne de l'espoir .
on est a une semaine du tableau, alors, j'ai retroussé mes manches et je fonce........
pendant les courses, d'hier, j'ai évité tous les rayons "danger", et en fait mon caddie avait l'air misérable comparé a d'autres .

aujourd'hui on m'a offert en avant premiére les nutellinos. petit pots de nutella, que l'on accroche au sapin de noél.
ils devraient être commercialisés dans pas longtemps. je les garde précieusement.
c'est fun, et je sais que je ne serai pas tenté ., ils sont trop mimi, alors pas question de leur laire leur fête.


maintenant , je vais me faire un aprés midi, tranquille, car depuis ce matin, je n'ai pas chomé, alors zou sur le canapé

Rho la la, je connais pas du tout ces nutellinos mais vaut mieux pas qu'ils passent à ma portée ! Déjà que j'ai du mal à résister au gros pot de 5kg du Pas de la Case, là, tout petit tout mimi, c'est sûr que je craque !!!

Oui, ça fait peur de voir que certaines ont déjà rallumé, ça laisse envisager une vague de froid prochaine ! On est encore en septembre, quand même !!!

Tu peux être fière de ne pas avoir craqué, en plus en étant en ZR je suis quasiment sûre que ça va jouer sur ton poids ! A la baisse, bien sûr !

Oui c'est la semaine décisive !!!!!!!!

C'est bien ce tableau ça nous booste !!!!

au fait il y a du monde à rajouter je te mets un mp je préfere ne pas y toucher , je veux bien mettre les chiffres mais rajouter des filles je ne préfère pas !!!!

-500g

Yeeeeeeeeeeeeesssssssssssssssss, ça y est, ça descend !!!

Oh purée, tu peux pas savoir comme je suis contente pour toi !!!
Je sais par quelles galères tu es passée avec ce poids qui bougeait pas et cette Gigi qui faisait de la résistance, je suis vraiment ravie pour toi !!!

merci mayween
j'espére juste que ce sera en continue. je me mégie de la gigi

maintenant , je veux juste retrouver mon 67, avant novembre