[4ème partie] bonjour a vous,je me presente orpanela

le malheur des uns fait le bonheur des autres, et ça se confirme tous les jours

bon, journée plus ou moins correcte, mais sans réel motivation, car , comme vous, j'ai hate d'attaquer septembre.
je réattaquerait en phase d'attaque, et je m'en fous qu'on me dise que ça marche qu'une fois !!!!!!!!!!!!
j'ai besoin d'un bon coup pied au derriére, alors, je me prépare , car c'est jamais facile de reprendre dudu au début.
tans pis , bien fait pour moi, et peut être que cette fois ci je repartirai sur mon premier objectif de 58

zou, je file me reposer de cette chaleur qui me tue, me fais transpirer mais ne me fais pas decendre gigi,

on est vraiment sur la même longueur d'ondes, je commençais à réfléchir à la même chose cet aprèm...

++++ 1

je me le disais aussi ces derniers jours (tout bas)

car après tout, la phase d'attaque n'est qu'une phase PP sans tolérés
j'ai même re-préparé mes graphiques pour la rentrée
comme si je redémarrais de 0 (même si je conserve les - 6 kgs)

Va aussi me falloir me botter grave les fesses
arrêter de m'auto décevoir
alors vivement que vous repreniez, si je ne suivais pas, je serais vraiment nulle de chez nulle

Egoiste hein en fait..... nan cela me ferait plaisir de lire les kgs que vous pulveriserez, lire le punch que cela vous filera

bravo Caro de nous rebooster ! on va y arriver !
Gros bisous Orpa

bisou patch, heureuse de te voir de retour je vais aller lire ton post pour voir comment c'est passé ton déménagement

un petit coucou rapide mais le coeur y est !

Kikou

J-7
bises

Les filles le 1er on attaque on va faire un post pour ça

Ou on va noter :
- le poids avant les vacances
- le poids que l'on veut perdre d'ici Noel
- le poids total des pertes du fofo

Ca nous stimulera !!! qui peut nous faire un espéce de tableau dans lequel on pourrait écrire ???????

bonne idée
pour le tableau, je crois que tu dois voir avec un tutorial du site.
parce que le tableau , tu peux le créer mais ,nous nous ne pourrons pas le remplir a chaque fois, ce sera un adm, qui devra le mettra a jour .

j'ai intéret a me magner le popotin avant le 1er, parce que ce matin
fais chier ces kilos

un café pour la route, et zou...........................

moi pas sovoir faire

Salut les filles !!

Super idée ce tableau commun,
ahhhh si vous n'étiez pas là les filles !!!!

idem que toi Orpa, pffff, mais je le mérite

alors je continue de décompter :
J-6

et si tu pouvais nous retrouver ce tuto Orpa, ce serait génial

Sinon, au pire, je fais un tableau,
chacune m'envoie en mp ses chiffres quotidiens et je le mets à jour
Le tuto étant néanmoins, de loin, la meilleure solution.

Très bon dimanche à toutes
pas encore pris de café , sais pas si j'aurais le temps
bisesssss

Perso, j'attends pas le 1er septembre, je redémarre super sérieusement dès jeudi (mon jour de pesée). Ceci dit, je ne pourrai sans doute pas me peser pendant un moment vu que je pars en déplacement jusqu'au 8 ou 9 septembre. Mais j'espère pouvoir me connecter de temps en temps et suivre vos progrès...

jeudi on sera pas loin du 1er

c'est ce que j'allais lui répondre
moi j'attaque aujourd'hui , pour ne pas avoir peur le 1er
je me conditionne l'esprit a me dire que quelques grammes en moins le 1er ce sera toujours ça de gagner a ne pas inscrire sur le tableau de claudia
demain c'est ma pesée officielle de début de semaine, et ça va être chaud les marrons !!!!!!!!!!!

en plus je me suis imaginer les pies contentes, et les pies ravies, de voir notre orpa dans la mouise.
pas question, purée, j'ai vraiment les boules de ces [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] kilos

j'avais pas vu qu'en fait jeudi c'était le 30 !
Mais bon, en deux jours, on peut en perdre, des grammes...

Bon, finalement tu optes pour la phase 1 ou pas ?

T'as raison pour les pies, faut pas leur faire ce plaisir !

J'ai rien compris Orpa !!!!!pour le tableau
Si tu a 5 minutes pour le faire mets le dans bavardage !!!!!

idem Claudia

J-5
même si vous trichez en commençant avant.....

Vais tenter de m'y remettre aussi demain
et pesée le 1er au matin. Mais au pire, je redémarre le 1er dernier carat.

Orpa, comme les filles
si tu pouvais mettre le tableau dans bavardages, promis j'y mettrai que les chiffres.... pas de blabla !!!

ça motive de savoir que nous allons être plusieurs à reprendre le collier sérieux.
Et je confirme que je vais opter pour 5 jours PP pures sans tolérés, comme la phase d'attaque.

Bonne journée à toutes
et à toi Orpa

bise

OK je vous suis en PP alors...
Si on fait une bêtise, on se sentira moins seules

salut les filles.
accrochez vous, parce que j'ai fais deux jours PP et seulement 100g de moins, donc j'ai bien fait de tricher avant J-5
je m'occupe du tableau tout a l'heure

hier je suis allé voir un petit studio en vente a 1h30 de chez moi, mais j'ai pas eu de coup de coeur, malgré un prix attractif.
j'avais profité d'une légere pause pour me faire 3h sur la route , .

hier bonne nouvelle , mon tendre a réussi sa 3eme partie du permis, et il va enfin pouvoir déstréssé
je prendrais "peut être " ce soir un verre de champ, avec ma soeur et mon beauf.
sinon, pas grand chose de nouveau, a part la foire qui va commencer pour 5 jours, et donc la galére pour trouver une place de stationnement ,

hop, hop , mon café et je file a++++++

bonne journée

super orpa on compte sur toi !!!!