[3ème partie] bonjour a vous,je me presente orpanela

Super pour le poids, pas de raison que ça remonte d'ici lundi si tu fais pas de folies ce week-end ! Profite du soleil et bronze bien !

Peut être pas aujourd'hui la bronzette - pas prévu de beau temps

et bravo pour l'amorce de redescente !!!!!

je résiste , je résiste .ce matin je suis passé prendre du pain a la boulangerie, et je vous raconte pas l'étalage pour la fête des méres.
pour la bronzette,il fait une chaleur a crever. et en plus je passe des nuits d'enfer, retour des boufées.
peut être es-ce seulement la chaleur . j'ai mis la clim cette nuit , mais ce soir faut que je trouve une solution. le ventilateur serait mieux, parce que si je commence je vais me prendre la créve, ça c'est sur.
et dire qu'il y a 15 jours j'avais rallumer le chauffage.

Oui, mets plutôt le ventilo, la crève en cette saison, c'est l'horreur, je suis en train d'en finir une, j'ai bien dégusté! Bonne journée...

ou tu dors dans ta baignoire ! En mettant une planche sous le menton pour pas que tu t'enfonces dans l'eau

salut les cops.
merci de ton passage yourinette j'ai suivi ton journal . j'espére que tu t'es bien soignée

aujourd'hui , un coup de chaleur, je vous dis pas , je me suis baladé toute nue dans la maison, aprés une bonne douche.
maintenant j'appréhende la nuit je tourne , je vire , alors que je tombe de sommeil, mais pas moyen de m'endormir .
a minuit , je me suis fait un chocolat chaud , pour enfin tomber comme une masse .

ce soir j'ai refusé le resto, avec monsieur, car je voulais pas gaché ma pesée de demain . j'ai proposé de repoussé jusqu'a la fête des péres.
ça m'embétait mais, c'est trop la panique. en ce moment les invits défilent et moi je me défile . sauf le mariage que j'ai accepté .
je fais l'aller /retour en avion, et comme je voyagerai léger, je fignolerai mes achats la veille et le matin du jour J.
je ferai coiffeur et manucure ici, et les derniéres bricoles la bas. comme c'est pas moi qui me marie, j'ai pas de stress

bon , je vais tenté de rejoindre mon lit s'il veut bien de moi

a demain

C'est quand ce mariage ??? c'est sur le continent si j'ai bien compris ??????

mariage le week end du 23 juin.
et le 24 j'étais invité a une communion, ça m'embétait, de ne pas y aller, mais mon mari s'y rendra avec mon fiston, s'il n'est pas de garde
j'avais d'autres invit', mais je peux pas me couper en quatre

coté poids, pas d'écart mais beaucoup de légumes. alors la gigi, elle n'a pas baissé d'un iota . elle m'a affiché 70.1.
tans pis, je prends ce qu'elle me donne. j'ai été sage, donc ça finira bien par baisser la semaine prochaine

aujourd'hui , nous avons du vent , et j'ai donc des douleurs dans le bras, c'est vraiment génant. ça me titillait depuis quelques jours, et comme dit mon zhom, je remplace météo france

j'ai filé au garage pour ma voiture, et il me l'a prenne dans trois semaines. je m'organiserai pour en avoir une de rechange , ou j'emprunterai celle de monsieur

allez hop, je file vite , et je vous dis a ++++

J'espère que tu as ta carte d'or de fidélité pour le garage, décidément, tu es une excellente cliente ! Ils t'offrent le au moins ?

Est-ce que tu as essayé de dormir dehors ? C'est pas idéal, je sais bien mais ça te permettrait peut-être de prendre un peu de "bon" repos, ne serait-ce qu'une nuit sur deux...

En 2003, avec la canicule, je me plongeais dans la piscine à 3h du matin (le tuyau d'arrosage ça marche aussi, sinon la douche froide dans le pire des cas) et je m'étendais tout de suite après sur le lit. Du coup, j'arrivais à m'endormir avant d'avoir à nouveau chaud... Tu peux aussi tenter ça... Mais je pense que tu as déjà essayé, non ?

Tu as aussi les brumisateurs vendus dans le commerce, que tu peux garder à côté du lit...

Bon courage en tout cas, j'espère que tu trouveras une solution

La solution c'est que le vent à fait descendre le thermometre !!!

Pour moi il fait froid !!!!!brrrrr

oui, c'est dingue la différence d' il y a deux jours et hier
pour aujourd'hui, un peu moins de vent , et on garde notre soleil

mayween, le carrossier va me réparer ma portiére, car c'est quelqu'un qui m'est rentré dedans en reculant.
ah la la , comme tu dis , au garage, j'y est presque mon lit

pour les bouffées, je m'adapte. hier j'ai dis a mon m'arrive ,<< ne me colle pas, tu vois pas que j'en peux plus de chaleur >> :, il ne sait plus ou s'asseoir sur le canapé
j'ai un sale caractére quand je suis dans cet état. imagine toi au magasin, quand je pousse mon chariot , et que je me mets a transpirer . j'ai un stock de déo et de mini parfum dans la voiture. faudra que je pense a tout sortir avant de la déposer au au garage


journée occupée , je passerai plus tard.
un bon café et avant de partir une razzia sur le "senbon" [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

En effet ça doit être super désagréable ces bouffées de chaleur qui surviennenet n'importe quand !!!

Le fofo est calme - çà se voit qu'il fait jour très tard le soir , les filles ne passent plus leur soirée sur l'ordi !!!!!

Bonne journée !!!!

oui, c'est calme, et certaines ont repris du boulot, ou font bronzette ,
dis moi claudia , as tu des news de lapinval, ça fait un petit moment qu'elle n'est pas passée.

hop, journée encore occupée, et en plus, je dois aller remplir et penser aux croquettes pour

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Non c'est vrai je n'ai aucune nouvelles mais je dois avoir son tel perso , j'essaierai d'envoyer un texto !!!

Bonne journée !!

Mayween est aussi absente depuis 2 jours ?????????

semaine plutot chargé a venir , mais un complot de gigi qui n'est pas trop décidé a me montrer de la reconnaissance

les filles sont toutes occupées, et d'ici juillet, y'aura pas grand monde sur le forum.
toutes en vacances ou a la plage

hier soir j'ai regardé sur "lebon...." , des vetements genre ceremonie, , j'ai l'impression que toute la france fait un 36/38
je regarde pour trouver un ensemble pour ma maman, et j'ai énormément de mal sur les photos, je me dis que c'est un 48, et hop sur l'annonce , affichage d'un 36/38 ou 40/42 , les photos ça trompe .
en plus ma maman a 70 ans , donc les robes courtes a fleur faut zapper
je trouverai bien d'ici la semaine,

bon aujourd'hui je me mets au thé car je crois que je bois trop de café
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a+++

Vive le thé ! Moi aujourd'hui c'était jounée coca zero !

coucou
ça fait un moment que j'ai arrété le coca light mais les filles ont parlé du pepsi max. cette semaine je vais acheté une canette et voir la différence au gout.
c'est juste par curiosité, moi qui adore le coca, j'avais arrété car je stagnais.
mais je stagne toujours

et comme je sens que l'été arrive avec un magnifique soleil, le coca sera de la partie, le tout c'est de ne pas en abuser

repas englouti, et hop je vais me poser devant la télé
a+++

ah moi qui adore le coco zéro, j'en bois pas mal , je ne savais pas que ça pouvais faire stagner:ouh: Bon tant pis on verra bien;

Moi aussi repas tout fini et entièrement DUDU : quiche thon moutarde et en dessert mousse au citron, c'était trop bon; Et là dans le four de petites langues de chat à la canelle se font dorer la pilule. J'avais trop envi de sucre;

Au fait petite question, peut on manger plus de son d'avoine ou de blé que toléré par jour si on n'en mange pas tous les jours

Je ne crois pas !!

Orpa je ne savais pas que le coca light pouvait faire stagner !!! on en apprend tous les jours même après 3 ans de Dudu !!!!

coucou
carolinette , jaime quand tu change tes avatars

fidji, les sons avoine c'est 2 cs / jour + 1cs pour le blé . si tu en manges trop d'un coup tu augmentes ta consommation de " glucides " , qui va entrainer une suppression de la cétose.
je pense que pour le moment il faut t'en tenir a la régle , et dés que tu es dans la tranche du poids désiré, tu fais a ta façon, tout en surveillant si y'a incidence ou pas sur la balance.

( moi , j'ai fais comme ça mais au bout d'un an )

le faux sucre ( ou qu'il soit) peut induire en erreur notre métabolisme et lui faire croire que l'on prend du sucre, d'ou parfois une stagnation , c'est comme tout, il faut pas en abuser,.
le probleme c'est que le koka light j'en buvait 4 canettes par jour ça fait quand même un litre

aujourd'hui journée "gala", car j'ai envie d'interdit, dans la limite du raisonnable

Très bonne journée gala à toi alors !!
Miam

Et bon we à toutes

coucou
j'ai profité de mon midi "gala" mais je regrette un peu car ça m'a rien apporté de jouissif, a part un écoeurement et mal au ventre

en cette fin d'aprés midi, j'ai été super contente
mon fils est venu me voir avec ......................................................une belle rose blanche .

juste pour le plaisir, et ça m'a fait super plaisir ensuite il m'a fait écouté une chanson sur youtube, "avant qu'elle parte" pour me dire qu'il m'aimait


bon , pour ce soir , je voulais me faire un resto , mais zou...................., ce sera léger.

mayween est de retour, elle avait juste disparu dans les méandres d'internet

Oh pourquoi tu n'en as pas profité ? J'espère que tu as quand même passé une bonne journée ! Trop mignon ton fils dis donc, dis moi il a quel âge ? lol je plaisante