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 Poids chiches interdit chez dukan

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MessageSujet: Poids chiches interdit chez dukan   Dim 16 Mai 2010 - 17:47

Alors voilà j'adore les poids chiches en salade ma question est donc : est-ce que je peux en manger ?????


Dernière édition par valerie2mars le Sam 22 Mai 2010 - 11:02, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Poids chiches interdit chez dukan   Dim 16 Mai 2010 - 17:56

En cas de questions sur les bases il faut savoir que toutes les réponses sont dans le livre du nutritionniste...

Dr Dukan dans JE NE SAIS PAS MAIGRIR p93 a écrit:

Sont interdits ceux qui sont désignés comme des
féculents : les pommes de terre, le riz, maïs, pois,
petits pois frais ou pois secs, pois chiche et pois
cassés, fèves, lentilles, flageolets. Sans oublier l'avocat
qui n'est pas un légume mais un fruit et, de surcroît,
un oléagineux très gras mais que certains sont
tentés de consommer car il est souvent pris pour un
légume de couleur verte.
L'artichaut et le salsifis, à mi-chemin entre le
légume vert et le féculent doivent aussi être supprimés
car ils ne peuvent bénéficier de la totale
liberté quantitative dont bénéficient les autres
légumes.

on ne peut PAS réussir ce programme alimentaire si on ne lit pas le livre, on ne peut pas se servir d'une machine complexe sans en connaître le mode d'emploi...
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MessageSujet: Re: Poids chiches interdit chez dukan   Dim 16 Mai 2010 - 22:32

hologram a écrit:
En cas de questions sur les bases il faut savoir que toutes les réponses sont dans le livre du nutritionniste...
on ne peut PAS réussir ce programme alimentaire si on ne lit pas le livre, on ne peut pas se servir d'une machine complexe sans en connaître le mode d'emploi...

Merci Hologram de m'avoir répondu.....

ah ben mince mon inconscient a zapé..... le bouquin je l'ai lu Hologram tinquiète mais j'ai une grosse flemme pour aller chercher ma réponse.........
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MessageSujet: Re: Poids chiches interdit chez dukan   

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