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 Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)

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MessageSujet: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Lun 13 Aoû 2012 - 0:57

Smile Coucou les filles,
Cette fois je suis bien décidée à ne plus me laisser aller, et penser un peu à MOI :)
Je suis maman de 4 loulous de 12, 11, 5 et 2 ans, j'ai toujours été ronde, mais toujours avec un poids dans la "norme", et puis avec le temps, les soucis, les vieux démons de mon enfance malheureuse, le sevrage de la cigarette, l'isolement à la maison avec les enfants, les grossesses et bien vlan 30 kgs dans les hanches ... Mais pas que !
Je suis en congé parental pour encore 1 an et bien décidée à me reprendre en main, pour moi d'une part et pour les enfants d'autre part, parce que même si ils m'aiment comme je suis, je vois bien que cela les gènent quelque part ...
Alors j'ai acheté hier (samedi) 5 livres du Dr DUKAN, que j'ai tous lu, et demain matin je commence la phase 1 : PP pour 10 jours !!!!!!!!!! Very Happy
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claudia
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De : Le castellet

MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Lun 13 Aoû 2012 - 6:56


Bon démarrage !!!

soit serieuse et vient journellement sur le fofo - ça encourage et de savoir que tu n'es pas seule dans ce combat ça va vraiment t'aider !!!!!

Va sur les autres journaux , n'hesite pas à te méler aux discutions ça permet d'avancer !!!!!
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Yourinette
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De : Mars

MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Lun 13 Aoû 2012 - 9:25

Bienvenue Malilou, et bravo pour ta jolie famille!

C'est sûr que maintenant, il faut que tu penses un peu à toi, y compris pour tes enfants, mais surtout côté santé, alors "tiens bon la barre et tiens bon le vent" comme dirait Santiano, et on est toutes là pour t'aider.

Courage!
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Patchouli
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MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Lun 13 Aoû 2012 - 14:16

Bienvenue ici ! comme l'on dit les fille, viens, farfouille sur le fofo, il y a plein de sujets, recettes...et surtout plein de nanas géniales avec un coeur énorme ! :hug?:
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Carole
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De : Monteleger , drome 26

MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Lun 13 Aoû 2012 - 17:47

:welcome:

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MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Mar 14 Aoû 2012 - 12:47

Bravo pour cette reprise en main ! Tu commences très bien en lisant la prose de notre gourou ! et pour la suite du chemin, nous sommes toutes là alors bienvenue !!!
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MessageSujet: Merciiii !   Jeu 16 Aoû 2012 - 9:33

Bonjour les filles,
Un grand merci pour votre acceuil si chaleureux !!!
J'avais oublier ce que la chaleur humaine voulait dire !!
Une vie très isolée ca va 5 minutes, mais je pense qu'au bout d'un moment, à moins d'être un hermite dans l'âme, on s'écarte de la vraie vie, de la réalité !!!
Alors je suis à moins 1,8 kgs, après un démarrage à 98 kgs, et en vitesse de croisière PP pour 10 jours ! super
Le matin c'est galette au son d'avoine avec fromage blanc et blanc d'oeuf uniquement, le midi c'est thon (j'adooreee !) avec 4 gouttes de citron !!
Alors petite question, 4 gouttes de citrons sont elles autorisées en PP ?
Merci pour vos réponses, afin que je puisse très vite arreter si c'est interdit, car je suis une inconditionnelle du citron !
Le soir c'est blanc de poulet, blanc de poulet, et blanc de poulet !
Pour le moment RAS, pas de fringuale tellement je suis motivée ! queen
Deuxième petite question,je voulais savoir pourquoi je n'arrive pas à inclure une réglette dans mon profil comme vous les filles ?? Crying or Very sad
Merci pour vos réponses Wink
Bisous les filles et à demain !
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MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Ven 17 Aoû 2012 - 19:28

Pour la réglette je ne sais pas... pour le citron c'est OK pour quelques gouttes en assaisonnement... Il faut juste éviter d'en manger un kilo !!! J'en frissonne rien que d'y penser !!!
Tu manges assez au moins ??? Ne te prives pas car au fil du temps la motivation s'émousse d'autant plus vite que l'on a faim... Alors profite bien de l'adage "tout ce qui est permis est en quantité illimitée"... Il vaut mieux cependant éviter de vomir , question de classe !!!
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Carole
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De : Monteleger , drome 26

MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Dim 19 Aoû 2012 - 18:26



pur la reglette il me semble qu il faut que tu sois la depuis un certain temp mais je sais plus combien

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grenouille_91
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MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Dim 19 Aoû 2012 - 18:48

super

Bienvenue Malilou !

Je n'ai rien à rajouter à ce qu'ont dis les coupines.. peut-être si...

Varie tes repas pour éviter de te lasser (jambon de poulet : ça va 5 mn... lol !)

Si tu peux (selon l'organisation... avé 3 enfants dont 1 si petit, ça ne doit pas être facile tous les jours... surtout quand l'école va reprendre), prévois des menus à l'avance... ça évite les dérapages...

A bientôt !

:grouphug:
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MAYWEEN
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MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Mar 28 Aoû 2012 - 17:35

Coucou !

Je rejoins les conseils des copines, mange à volonté ce qui est autorisé et varie au maximum les menus ! Si tu aimes cuisiner, fais-toi plaisir et va fouiller sur les recettes du forum...

C'est bien que tu aies décidé de te lancer dans ce combat difficile, tu vas voir, si tu as la motivation et que tu t'y tiens, les résultats vont t'épater !!! flower

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claudia
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De : Le castellet

MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Mer 29 Aoû 2012 - 7:02


On l'a voit plus depuis le 16 aout.........................
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MessageSujet: Mais si je suis toujours là !!!   Mer 29 Aoû 2012 - 16:12

Bonjour les filles,
Pour répondre à la dernière remarque ... Si, je suis toujours là, et je passe tous les matins, je suis venue plusieurs fois sur le chat mais il n'y a jamais personne .... Dans des moments difficiles, j'aurai bien aimé discuter avec quelqu'un, mais il n'y a malheureusement jamais personne Crying or Very sad
Je suis de nature discrète, et j'essaie de ne pas me mêler des discutions sans en avoir été invité Wink
Sinon j'ai terminer ma phase PP, après avoir perdu 8kgs, et je continue la suite logique du régime ....
Semaine passée très fatiguante, car j'ai fait les courses scolaires pour mes trois loulous qui sont scolarisés, fournitures plus vêtements pour trois !!!! Dur dur, je suis crévée en plus du régime !! Une perte très fatiguante mais très appréciée !!!
Bisous à toutes
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MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Mer 29 Aoû 2012 - 18:48

:appl:

tu peux te méler a nos conversation, c'est fait ^pour sa alors se sera avec plaisir qu'on t acceuil sur nos journaux :happy:

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MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Mer 29 Aoû 2012 - 19:30

Malilou, ok le "chat" est très peu utilisé, mais, ton JDB est aussi un "défouloir".. n'hésite pas à y écrire ce que tu ressent, ce que tu vis...

Nous sommes là...(mais pas trop sur le chat.... j'ai du y aller en tout et pour tout...........1 seule fois...)

et pis, au pire, y'a les MP...

J'étais aussi de "nature discrète"... c'est fou comme les forums m'ont "débloqués"... sans tout étaler, je parle de mes problèmes sur mon JDB, et je reçois de l'aide (hein, Yourinette !!!) très précieuse ! Un soutien moral énorme....

Va à ton rythme... une timide-discrète, c'est comme une chenille... un jour, à force d'amitié et de confiance, elle se transforme en papillon !!!
flower



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MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Mer 29 Aoû 2012 - 19:40

L'avantage du JDB sur le chat, c'est que tu peux mettre ton problème, même si les coupines sont pas là, elles le voient plus tard et te répondent souvent dans la journée/soirée, donc au final tu as ta réponse en - de 24 h, même si on a toutes des rythmes différents!!

Bravo pour les 8kg, et courage pour la rentrée, continue comme ça!
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MessageSujet: Merciiii les filles !!   Mer 29 Aoû 2012 - 19:53

Merci les filles (Carole et Grenouille 91)
Je vais essayer d'être moins discrète Wink
Mais vous allez le regretter !!!! Cool
Je peux être une vrai piplette si je le veux super
Bisous
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MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Mer 29 Aoû 2012 - 20:06

:appl: :appl: :appl:
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MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Lun 10 Sep 2012 - 14:36

On est toutes des pipelettes, t'inquiète ! :mdrr:
Pour le chat, moi je me rappelais même plus qu'il y en avait un sur le site ! :hihihi: Et j'avais appris qu'il y en avait un, y a pas si longtemps que ça... :mdroll:

N'attends pas qu'on t'invite sur les jdb, ici c'est "à la bonne franquette", pas de souci ! Wink

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MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Mar 11 Sep 2012 - 7:57


Et oui si tu ne participes pas on peux pas savoir que tu viens nous voir ......

N'hesite pas à te meler à nous sur les divers JDB c'est comme ça qu'on s'encourage et bravo pour les -8
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De : ALBI

MessageSujet: Re: Journal de bord de Malilou, maman de 4 enfants :)   Mer 19 Sep 2012 - 1:47

Alors, ça en est où cette perte ? Very Happy

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