[Carabistouille] au moins quinze kilos

ha ça oui pour avoir changé de taille, j'ai changé de taille: j'en suis à 95E, et j'espère ne pas ma'arreter là, parce que moi, les gros nibards, j'en peux plus.
Le truc bien c'est qu'ils ne tombent pas plus qu'avant, il ne sont pas partis en gants de toilette, donc ça va. Avec quelques exercices quand même.

Tu l'as commandé où ton maillot ? je viens de m'en commander un à la redoute à rayure 2 pièces, je l'ai reçu samedi, trop beau !

je l'ai moi aussi commandé à la redoute!
c'est peut être le même, on pourra faire des fotos et même un défilé!

pimoussete ensoleiller ensoleiller ... ici sa pleu depuis ce matin T__T

En tout cas carabistouille tu as des yeux magnifique
poulet asperge moi sa me donne enviiiiiiieeee
bon lundi et bon debut de semaine biisous

je viens de faire des craquers pour l'apéro, histoir de changer du surimi:
3 càs de son d'avoine
1 grosse càs de cancoillote
2 sylphides emental
2 petits œufs
1 petit suisse
cumin
thym

tout mélanger
mettre sur une plaque de cuisson en étalant bien pour faire une fine couche. Saler en surface(pour l'effet biscuit apéro!) avec de la fleur de sel (c'est mieux)
Cuire à 180° pendant 10mn, retourner, réenfourner 10mn jusqu'a ce que ce soit bien doré, découper à la roulette ou aux ciseaux. mettre a sécher dans le four éteint. voilà, bon apéro

ohhh tu m'as donné super envie là avec tes crakers !! c'était l'inspiration du moment ? ou trouves tu de la cancoillotte allégée ? car ici, je ne trouve pas en dessous de 11% alors que dudu a l'air de dire que ça existe et même quand je faisais WW, ils en parlaient.

pour le tour de poitrine, c'est super ça que tu ais perdu 25 cm quand même c'est pas rien. et pour le bonnet ça par contre, pas de changement. moi je suis passée d'un 105 C à 95 C mais pas très rempli. y'a presque de l'écho dans mes balconnets.

ben pour la cancoillote c'est selon les marques , ça va de8% à 11. Mai bon là c'est pour une trentaine de craquers, il s'agit de pas tout manger d'un seul coup! En plus nous on est 2 à en manger.
Je viens de regarder, la mienne (à l'ail) de Leader price est à 9% mais effectivement celle de super U est à 11% dont 7,7% d'acide gras insaturé (là je comprends pas exactement ce que ça veut dire mais bon...)

ah oui, elle est super bonne celle de leader. je tenterais à l'occasion ta recette. tu as mis de la concoillotte à l'ail du coups ?

je decouvre plein plein de recette sa me donne envie de tout essayer

aujourd'hui 76,1grrrrrr.
La ZR est là toute proche mais ne se décider pas... Tous les symptomes mais rien...
sinon le moral est pas trop mauvais... Ça irait mieux si j'avais un petit peu des sous, mais bon...
aujourd'hui on va manger un bon steak avec salade et aubergines pour mon mari(moi l'aime pas les aubergines...)et tomates pour moi. un ptit flan, un yaourt ou fromage blanc nature. Et ce soir?
Sais pas encore ce qui va sortir de mon cerveau, ou de mon frigo...
bonne journée à toutes

Parfois, j'aimerai bien m'inviter chez toi!

Je rejoind Topichesal!!! Je m'invite!
Je prend pas beaucoup de place mais façe à un bon morceau de viande mieux m'avoir en photo qu'à table paraît il....

j adore quand tu parles du mazet, j ai des amis qui habite a quissac et qui on eu aussi un mazet, de super souvenir la bas quand j etais petite

Un 2 pièces whaouhhhhhh !!!! je vais regarder sur la redoute pour voir comment il est !!!

salut les copines!
ce matin toujours pareil, gigi est en rébélion, elle veut plus décoller, reste à 76,1...En même temps j'ai tellement eu de mal à l'avoir ce 6 que bon...
Je vise le retour du 5 pour la fin de semaine et surtout son maintien...
Bon, je file vous lire car j'ai pas plus à vous raconter...pour le moment du moins

allez hop un bon gateau au yaourt dans le four pour mon goûter. J'ai trop faim!

Je ne comprends pas pourquoi une fois sur deux je ne reçois pas les notifications de ton journal...
Bref... J'aime bien la nouvelle photo, effet flou aquarelle

Bon goûter!!

ben moi ça le fait aussi et des fois je reçois des notifications pour des trucs qui ont 2 jours et que j'ai déja lu...

Ben moi je l'aime pas la photo je vois pas tes beaux yeux bleus !!!!

Grand retour du 5 ce matin....75,6
de quoi me donner de la joie, en plus, un beau soleil réchauffe ma maison...
guère plus à dire, la conso approche, faut que je me renseigne sur comment il faut prcéder pour éviter de reprendre du poids...
vais aller manger une petite tranche de jambon car j'ai un petit peu faim...
Ce midi roti de porc salade, ce soir le même roti mais avec courgettes ! en gratin?, pourquoi pas ...
bonne journée à toutes.
Ok claudia je change la photo, c'st bien parce que c'est toi...

Ah retour des beaux yeux bleus et du 5 !!

Une belle journée en perspective, bravo !!!

C'est génialllllll
Mais j'avoue que je suis un peu triste...tu vas nous quitter pour le topic consolidation....C'est Lapinval qui va être toute heureuse dis donc!!!
En tout cas très fière de toi ma Carabistouille!
Je te pimoupoutous très fort!!!!

enfin il me reste tout de même 3,5 kilos à pêrdre avant la conso, donc je reste encore un peu...

Coucou et bravo pour ce joli retour du 5
à 3.5 kilos du but ça c'est une belle réussite

Un conseil avant la conso : il faut la suivre à la lettre donc reprend le bouquin !!! c'est LE secret pour ne plus jamais reprendre !!!!! et tu verras tu continueras sans doute à perdre !!!!

Youpiiii bientôt vous nous rejoindrez Claudia et moi en stab !!!!!

Alors ? t'as reçu ton maillot de bain ????