Merci beaucoup pour ta réponse.
Je suis sujette depuis plusieurs années aux petits malaises du a de l'hypoglycémie et des baisse de tension , mais mon médecin ne m'a pas contre indiqué le régime , il m'a juste demandé de ne pas le faire trop longtemps ..
Pour ce qui est de mon kilo en trop je me demande si je ne fais pas une erreur dans mon régime , je mange 2 sveltesse ferme et fondant / jour , un au chocolat et l autre au chocolat blanc et un jour sur deux une petite part de flan a la maizena ??