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 Sans faire d'écart.... mais !!!

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MessageSujet: Sans faire d'écart.... mais !!!   Jeu 26 Jan 2012 - 21:16

Ca fait quelques jours que je reprends quelques grammes sans faire aucun écart...

Genre il y a 1 semaine je faisais 70.1 kg puis je suis montée jusqu'à 70.6 kg pour redescendre a 70.3 kg ???

Est-ce normal ? J'ai tellement envie de descendre en dessous de ces fichus 70 kg !!! confused
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claudia
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Messages : 6879

De : Le castellet

MessageSujet: Re: Sans faire d'écart.... mais !!!   Ven 27 Jan 2012 - 7:18


Mais oui tu vas y arriver !!!!
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MessageSujet: Re: Sans faire d'écart.... mais !!!   Ven 27 Jan 2012 - 8:02

Oh oui ne t'inquiètes pas, c'est normal . Parfois tu vas reprendre des grammes sans aucun écart ou tu vas stagner ou tu vas perdre alors que t'auras l'impression de ne pas avoir fait les choses correctement ... scratch

Un conseil, ne te prends pas la tête,essaies de ne pas te peser tous les jours comme ça ça ne jouera pas sur ta motivation et ton moral.

Continues de bien faire les choses et tu l'auras ce palier !!

Biz
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MessageSujet: Re: Sans faire d'écart.... mais !!!   Ven 27 Jan 2012 - 9:21

Bonjour les filles !!

Merci pour vos messages de soutient !!!

Ce matin à la pesée : 69.8 kg :appl: !!!!!

C'est sur que je ne devrais pas me peser tout les jours mais c'est une obsession lol !!!! Un défaut ??!!?? Euh oui certainement.

Mais bon c'est pas ça qui va me démotiver.. Je garde le cap !
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MessageSujet: Re: Sans faire d'écart.... mais !!!   

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Sans faire d'écart.... mais !!!
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