Gnocchis Dukan

2 cs de son d'avoine
1 cs de son de blé
1 cs de fromage blanc 0%

Mixer le plus finement possible les deux sons. Ajoutez le fromage blanc et pétrissez la pâte obtenue.

Formez des petits boudins d'un demi centimètre de diamètre, que vous couperez en tronçons de 2 cm.

Faites bouillir de l'eau et jetez vos gnocchis. dès qu'ils remontent à la surface, c'est prêt !

Pas mal du tout avec une sauce tomate et des oignons !! On peut aussi passer les gnocchis a la poele je trouve que c'est encore meilleur!

Perso, j'ai déjà essayé (en manque de pâtes) et
j'ai pas du tout adhéré !
J'ai bannis les gnocchis de mes recettes.

Il en faut pour tous les gouts, n'est-ce-pas ma Loutre !

(par contre, tes croquettes de poissons sont au menu très souvent... encore merci !!!!)

Tu as ENCORE changé d'avatar ?!! Tu ne voulais pas qu'on dise qu'on te trouvait jolie ?

Gros bizous

Vi t'as raison grenouille il en faut pour tous les gouts! Moi j'ai adoré" bisous!!

bon ca sera mon repas pour demain midi!!! je vous direz