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| Sujet: Thé vert Lun 31 Mai 2010 - 14:24 | |
| vu sur le site du Dr Dukan : - Dr Dukan a écrit:
- Vous stagnez ? Oh ! Rassurez-vous, c'est le lot habituel des"régimeurs" et "régimeuses". Je ne connais personne qui ait perdu 10 kg sans avoir connu au moins une fois un palier de plus de 6 jours. En deçà, on appelle cela une "pause".
Il y a bien des choses à faire dans ce cas. Savoir surtout si l'on ne fait pas d'erreurs, s'il ne s'agit pas d'une rétention d'eau liée à la proximité des règles ou de la pré-ménopause... Mais parmi la panoplie des réponses à apporter, il y en a une que j'apprécie particulièrement, c'est le thé vert.
Pendant 3 jours, ne buvez plus d'eau, seulement du thé vert le matin, dans la matinée, au déjeuner, à 17H, le soir et même la nuit si vous vous levez pour éliminer. Froid, chaud, glacé, en sorbet, comme vous le voulez mais DU THÉ VERT SANS INTERRUPTION et si le régime suit (ainsi qu'un minimum d'activité physique) vous avez de grandes chances de casser ce palier. En ce qui me concerne je suis sujette à l'anémie depuis ma maladie de cet hiver, donc je dois éviter la théine, mais je tenais à relayer l'info... |
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| Sujet: Re: Thé vert Lun 31 Mai 2010 - 14:51 | |
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| Sujet: Re: Thé vert Lun 31 Mai 2010 - 14:52 | |
| De rien Lau ! |
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| Sujet: Re: Thé vert Lun 31 Mai 2010 - 15:49 | |
| Merci Holo, je pense que c'est un peu le même principe que le BOP, c'est pour éliminer l'eau... |
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