Céréales All bran fibres + - son de blé

A -t-on le droit de consommer ces céréales qui sont composées à 85 % de son de blé?? le reste étant vitamines, eau et sirop de glucose je crois.

Valeur nutritionnlle pour 100 g:1200kJ - 280kCal
Glucides48g
Lipides3g
Protéines14g

J'ai trop envie de céréales et je ne mange jamais de son de blé!

Bises!

Alors là...je ne sais pas trop quoi te répondre Si on suit la règle Dukan à la lettre, glucides+lipides sont supérieures aux protéines donc ce n'est pas bon...mais après, vu que tu arrives en conso, si tu as vraiment envie de céréales, elles sont quand même plus Dukan que beaucoup d'autres...

Ma maman m'avait acheté une boîte de céréales protéinées en parapharmacie, pas données j'imagine, mais elles n'étaient pas trop mauvaises et ça m'avait calmé mon envie de "petit dej comme mes frères"