Idées salade

Salade verte, crevettes, bloc de tofu (fumé ou au curry c'est encore meilleur) coupé en dés grillé à la poêle, lamelles de poulet grillées.
A assaisonner avec de la sauce soja et du citron vert, ou un peu de gingembre.

Salade classique :
Salade verte, oeufs durs, poulet (ou blanc de poulet sous vide), thon.
Assaisonner avec une vinaigrette dukan (je la fais sans huile avec FB, vinaigre, moutarde)

Salade de la mer :
Salade verte, crevettes, saumon / thon, oeufs de lumpe...
Assaisonner avec une sauce au fromage blanc / aneth / citron.

J'ai testé ces salades avec une vinaigrette dukan, ça a plu apparemment

Merci à toi !

Contente de te voir repasser faire un tour par ici Sheena :) merci pour ces recettes

Heu elle a posté cette recette il y a 3 mois

oui Mary tu as du zapper un truc là non ??hihihi

Ah... mais qui a remonté le topic ?? C'est pas de ma faute !
J'avais pas vu, pardon les filles :P le topic a été posté le 14 sept, et la réponse le 15 déc ça prêtait à confusion

Oui mais j'étais pas là quand cette recette à été écrite, et comme je l'ai testé récemment je donne mon avis

Ya pas de mal à remonter un sujet non

mais non pas de soucis, ca nous a juste fait sourire que Mary ne voie pas la date

ben c'est normal aussi on regarde pas forcément la date mais le message !