Hier soir je me faisais mes féculents pour être en forme au sport cet aprem, j'avais prévu très simple, pâtes et poulet, et au dernier moment j'ai complètement improvisé quelque chose qui s'est avéré très bon donc je partage :
- 50g de tagliatelles aux céréales bio
- émincés de poivrons Picard (et oignons en cubes)
- un ramequin de lait
- persil, ail semooule, poivre, etc à votre goût
Faire cuire les pâtes, à la fin de la cuisson j'ai jetté des emincés de poivrons congelés dans l'eau chaude et des petits cubes d'oignons,
Puis j'ai égoutté le tout après une minute et j'ai versé un ramequin de lait avec du persil et de l'ail, pour faire un effet "crème", et ajouté un peu de moulin 5 baies.
C'était délicieux ! surtout avec du poulet grillé au paprika !!!
