Non !
il ne faut pas faire une obsession !
Tu es parti dans un effort global, et une semaine ce n'est rien, ce qui comptera au final c'est le global !
Tu as perdu moins que tu ne l'attendais, mais tu as PERDU !
Un pallier, c'est deux semaines avec AUCUNE PERTE ou même une remontée !
Moi perso j'alternais entre des palliers très longs où mon poids pouvait même remonter d'1kg !!! (quand tu ne fais AUCUN écart c'est dur à en encaisser !!!), et ensuite HOP je perdais d'un coup presque 2kg en un week end !!!
Il faut laisser au corps le temps, et l'écouter... ce régime est d'avantage basé sur le psychologique et l'apprentissage du raisonnable que sur la course aux kilos !