site AKELYS muscu, fitness, cardio training

Je vous laisse le nom d'un site si vous voulez aller y jeter un coup d'oeil qui n'est pas mal fait du tout AKELYS avec des exercices ciblés pour les fesses, les cuisses etc et qui explique comment bien faire les mouvements. Ca parait sérieux car le sport faut pas en faire n'importe comment non plus !

Bonne visite !

salut,

jai été voir ce site as tu pratiquer les activités du site??? moi jen fais mais je me raffermis juste pas de perte de poids à première vue je nose pas me peser!!

jai peur de prendre de la masse!!