ah mince pour tester j'en ai mis une cuillère dans la fin d ema pâte à brioche...
bon, ça n'a rien changé en fait...
Quelle quantité faut-il au fait par jour ?
Par rapport au régime, j'avais entendu le Dr Dukan dire que c'était bon pour la santé, et je vois que la composition au 100g est :
protéines : 47g
glucides : 10,1 dont sucres 0g
lipides : 3,1
C'est donc un aliment dudu parfait ?