Voilà, je vous explique. On part régulièrement en Weekend avec Chéri chéri et je suis à la recherche de trucs manger qu'on ne conserverait pas au frigo. J'ai trouvé ces 2 trucs là. Qu'en pensez vous ? Attention, il ne s'agit que de dépannage et pas d'alimentation quotidienne !
Un entremet chocolat qui se fait avec de l'eau :
Liste des ingrédients :
Protéines de lait (lactose), poudre de cacao maigre, poudre de fromage blanc, fibre d'acacia, épaississant : gomme xanthane, arôme, chlorure de sodium, édulcorant : aspartame, colorant : caramel E150c, L-méthionine. Contient une source de phénylalanine (constituant naturel des protéines).
Composition analytique pour 23g de poudre
Valeur énergétique 78 kcal Soit 330 kJ
Protéines 14,4 g
Glucides 2,1 g 9
dont sucres 1,6 g
Lipides 0,7 g
dont acides gras saturés 0,4 g
Fibres alimentaires 2,9 g
Sodium 0,08 g
Barre chocolatée :
Liste des ingrédients :
Protéines de lait, chocolat noir 18% (pâte de cacao 44%, sucre, beurre de cacao 8%, matière grasse laitière anhydre, émulsifiant : lécithine de soja, vanille naturelle), sirop d'oligofructose, sirop de polydextrose, protéines de blé, sirop de fructose, stabilisants : glycérol et sorbitol, cacao 3,3%, huile de tournesol, émulsifiants : lécithine de soja et sucro-esters, arôme, sel.
Valeur Energétique par portion(Kcal) 95
Protéines (g) 9,1
Glucides (g) 6,8
dont sucres (g) 4,3
dont polyols (g) 2
Lipides (g) 3 9,8
dont acides gras saturés (g) 1,3
Fibres alimentaires (g) 6,7
Je sais, je sais... il existe aussi plein de recettes de cakes, brioches... faut que je tente une incursion dans la cuisine pour les tester... mais je suis pas douée et pas fan de cuisine. Alors ?
