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 Photos d'assiettes appetissantes

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Un topic photos de nos assiettes
pas utile
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déjà fait
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ça va alourdir le forum pour rien
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oui mais alors, moi je ne suis pas sûre que j'y participerai
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oui et j'essaierai d'y mettre quelques photos de temps en temps
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oui et je vais participer activement
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super idée ! ça va me motiver à me faire des supers plats !
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Total des votes : 58
 

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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Sam 8 Mai 2010 - 20:56

miam miam miam !!

holala Margotte, comment as tu reussi à faire de si belles petites galettes ? il n'y a qu'une dose de son pour tout ça ??? bravo !
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Dim 9 Mai 2010 - 18:25

non il y a 2 cà s de son d'avoine, 1 c à s de son de blé et 1 fl 0% et 1 petit suisse 0% et 2 oeufs et dedans je mets des graines de lin ou tournesol ect voilà et je les fais cuire au four 220° pendant 30 mn
voilà et cela me fait 10 pains que je divise par repas 3 le matin, 2 pour le midi, 2 a 17h , et 3 le soir voilà moi ce qui me manquait c'est le pain donc là j'ai mon pain pour mes repas et comme je trouve pas de recette de gateau valable donc à 17h je m'en fais avec un sveltess chocolat ou caramel, 1 oeuf voilà
mais le week end prochain jeteste tes brioches
bonne soirée hologram et dort bien
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Dim 9 Mai 2010 - 18:47

margotte a écrit:
non il y a 2 cà s de son d'avoine, 1 c à s de son de blé

scratch bha ça fait bien une dose, non ?
par contre je crois que le nutritionniste conseille de manger la dose de son dans un même repas
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Dim 9 Mai 2010 - 21:50

Mes palets citron coco : pas mouillé du tout ! Il suffit de les démouler et de les remettre au four de l'autre côté :
Il y a deux doses de son pour deux petits déjeuners.

Et voici mes tartelettes oignons champignons crabe ciboulette sans toléré :
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Dim 9 Mai 2010 - 22:55

ouah trop cool !
ils sont bien ces moules en fait !!!!!!!!

alors, moi comme je le disais sur mon journal,
en fin de week end, et donc de PL.... comme chaque semaine c'est le brainstorming pour finir les légumes les plus perissables avant 4 jours de PP

Alors ce soir la galère pour moi ressemble à ça :

(PL)poélée de champignons au tofu et poivrons, avec filet de pangas, et la sauce qui me restait de ce midi :


il y en a beaucoup trop , mais les champignons c'est 3/4/0 alors c'est bien !!!
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Dim 9 Mai 2010 - 23:33

bon, j'ai posté cette photo pour un autre sujet sur mon journal, mais c'est tellement appetissant que je la remet là pour celles qui ne lisent pas mon journal :

(PL) gâteau au chocolat au son sur lit de compote de rhubarbe à la canelle, et tartelette au chocolat (un toléré : une cc de cacao)

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MessageSujet: repas de ce soir   Lun 10 Mai 2010 - 20:13

voilà mon repas de ce soir
un bon repas en PP
et j'ai mangé en dessert un sveltess choco
je me suis régalé
bonne soirée les filles
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Lun 10 Mai 2010 - 20:20

C'est du hareng Margotte ? En tous les cas très jolie assiette.
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Lun 10 Mai 2010 - 20:37

oui c'est du hareng fumé, j'adore et en plus comme cela on met pas de sel.
BONNE SOIREE LAU
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Lun 10 Mai 2010 - 22:18

oui c'est beau :happy:
mais c'est quoi ce camembert ??????????
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Lun 10 Mai 2010 - 23:56

Pause au calme pour se préparer à aller dormir...

(PP) gâteau moelleux à la noisette et infusion bien être des marmottes
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Mary
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Messages : 1555

De : St-Quentin (02)

MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Mar 11 Mai 2010 - 1:20

Ils sont jolis tes gâteaux en forme de donuts ^.^

Pour le camembert, il me semble que c'est le bridelight 11% que certaines consomment comme toléré Smile

_________________
Mes menus de régime (attention, pas Dukan)
[Mon journal de bord] Combat pour ma vie

Allez les filles, tenez bon !! Toute pour une, et une pour toutes !
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Mar 11 Mai 2010 - 13:38

holo c'est du camembert 5% et il fait parti des tolérés mais j'aime mieux la tome 5% ca meilleur gout d'habitude je le fais chauffer au four sur un pain et là je me régale mais bon hier trop occupé même pas eu le temps de faire du sport et ce soir non plus et bien tant pis
a bientot
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Mar 11 Mai 2010 - 15:12

ah ok :-)
bha moi déjà à la base je n'aimais pas ça donc ça ne me manque pas !
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Mer 12 Mai 2010 - 7:56

ET voilà une jolie journée qui commence !
(PP) donuts noisette (aux sons), blanc manger oranger et praline, bouchées fraîches aux fruits, et grand café au lait



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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Mer 12 Mai 2010 - 10:57

très appétissant ton petit dej
tu manges des fruits en pp??
tu dois bien te régaler le matin
bonne journée
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Mer 12 Mai 2010 - 12:36

bha non !!! des fruits pendant Dukan ! ya forcément un truc !
ce sont mes "bouchées fraîches" (voir recettes sucrées), avec arômes et colorant

lol me dis pas que tu as cru a de vraies fraises :hihihi:
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Mer 12 Mai 2010 - 15:11

Sur la plus petite photo, j'ai cru que tes bouchées fraiches étaient des cerises confites!
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Mer 12 Mai 2010 - 22:20

(PP) Mon premier poulet rôti maison :hug?:
(bon ... en vrai c'est un petit coquelet)

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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Mer 12 Mai 2010 - 23:42

Tu es trop forte, mes ptis gateaux ressemblent jamais à rien et les tiens sont parfaits!! j'adore tes ptis dej aussi ;)
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Mer 12 Mai 2010 - 23:57

c'est HYPER important pour moi le pti dej... je ne peux pas commencer la journée sans prendre le temps de manger un truc qui cale et met de bonne humeur le matin...
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Jeu 13 Mai 2010 - 14:16

coucou les filles voilà mes repas celui d'hier soir :

un pavé de saumon grillé avec des crevettes grises,surimis, et un peu de sauce staziski et bien je me suis régale

celui de midi :
des moules marinières, reste de crevettes grises et 2 t de truite fumée, 1 carré frais ail et fines herbes mélanger a du jus des moules
et bien je me suis vraiment régale aussi


pour holo je pensais que c'etait des fruits confits mais j'ai vu hier ta recette donc j'ai compris
bonne après mdi
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Jeu 13 Mai 2010 - 18:24

houla le tzatziki je l'avais regardé et il n'avait pas une compostion dudu !! confused

par contre ça a l'air trop bon le cake dans ton assiette à côté du saumon, c'est quoi ?
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Jeu 13 Mai 2010 - 20:47

le tzatziki est fais avec un fromage blanc 0% de mg avec un peu d'huile de colza et dans les surimis donc on a le droit à 8/jrs il y en a donc j'ai jugé que cela n'etait pas très grave et cela ne gène pas ma perte de poids donc j'en mange, pas tout le pot d'un coup mais en plusieurs fois , pour les cakes ce ne sont pas des cakes c'est mon pain au céréales voilà (avec les sons)
bisous et bonne soirée hologram
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   Jeu 13 Mai 2010 - 21:54

ah ok Wink je pensais à une autre marque alors peut-être, qui était très grasse

bon, bha moi ce soir j'ai testé les frites façon Lau....



plat tout simple... faut croire que j'étais occupée à préparer autrechose... Rolling Eyes
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MessageSujet: Re: Photos d'assiettes appetissantes   

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