Ingrédients :
2 œufs
75g de Fromage blanc 0%
3Cs d'édulcorant
2Cs de lait en poudre écrémé
une Cc de son de Blé et d'avoine
un demi sachet de levure
2Cs de Maïzena,
un yaourt nature ou au chocolat 0%
2Cc de cacao dégraissé
Préparation :
Préchauffer votre four à 200°
Mélanger le fromage blanc au yaour
Ajouter les œufs, la Maizena, l'édulcorant
Finir en incorporant le lait en poudre, la levure, les sons et le cacao
Mélanger pour avoir une texture homogène
- Verser des micros tas de la préparation sur du papier sulfurisé
- Enfourner 10min
- Décoller délicatement et verser dans une assiette creuse
- Procéder de la même façon en gardant le papier sulfurisé jusqu'à la fin de la pâte
- Lorsque tous est cuit, les passer 10min supplémentaires au four.
Remarque :
< Long a faire, mais super bon surtout avec du lait chaud ou yaourt.
Moi les céréales me font 3 jours
