Le combat des Dukanettes
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


!!! Veuillez cliquer ici AVANT de poster votre présentation sur le forum !!!
 
AccueilRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion

 

 Poulet marengo

Aller en bas 
2 participants
AuteurMessage
Carolyn
Administratrice
Administratrice
Carolyn


Messages : 7018


Poulet marengo Empty
MessageSujet: Poulet marengo   Poulet marengo EmptyMer 11 Jan 2012 - 13:59

Voici une recette bien facile à faire et délicieuse !

Ingrédients :
Filet de poulet
oignon
tomates concassées
aromates de votre choix.

Coupez en morceau vos filets de poulets et faites les griller sans huile à la poële.
Réservez les dans une assiettes une fois cuits.
Faitez griller l'oignon coupé en petits morceaux et de nouveau rajoutez le poulet.
Ensuite versez dedans la conserve de tomates, un peu d'eau et vos aromates (sel poivre, consommé de volaille ou autre).

Laissez mijoter au moins 1/2 heure et servez sur des haricots verts (ou bien vous pouvez mettre des rondelles de carottes directement dans le plat).

Bon appétit ! :bv:

Revenir en haut Aller en bas
Carole
Admin
Admin
Carole


Messages : 6557

De : Monteleger , drome 26

Poulet marengo Empty
MessageSujet: Re: Poulet marengo   Poulet marengo EmptyMer 11 Jan 2012 - 14:35

merci :appl:
Revenir en haut Aller en bas
 
Poulet marengo
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Poulet Marengo
» Veau et Boeuf Marengo
» poulet en cocotte
» Poulet au coca zéro
» lasagnes d'aubergines au poulet

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le combat des Dukanettes :: Le régime Dukan :: Recettes Dukan PL (salées)-
Sauter vers: