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 journal d'une nectarine

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MessageSujet: Re: journal d'une nectarine   Mer 20 Juil 2011 - 11:13

Funini a écrit:
C'est vrai qu'en période de stabilisation (meme si la mienne est améliorée) j'ai tendance à oublier mes sons Crying or Very sad
Souvent je les prends quand j'ai envie de grignoter, je prend les biscuits dukan au son d'avoine, ils sont bien bourratif :p

moi j'ai vu les dégâts de ne pas prendre du son; le ventre s'est gonflé, et le pire c'est la constipation donc retour au son depuis lundi et ça va mieux. DUDU l'a dit, le son , ça permet d'évacuer :toilet:

sinon, j'ai encore perdu, je me trouve maigre maintenant, mais bon, je me dis que c'est l'été et que je perds beaucoup d'eau...
mais je ne fais pas d'écart importants, je mange beaucoup de fruits vers 16h30 17h, et...une glace. je mange pas de fruit au dessert seulement du fromage pâte cuite ou fromage 0% ou yaourt 0% ou tartine de chèvre (chavrou à 6% que je sale et que je laisse égoutter) sur du pain complet.
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Carole
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De : Monteleger , drome 26

MessageSujet: Re: journal d'une nectarine   Mer 20 Juil 2011 - 13:13

study sunny :hug:

_________________
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MessageSujet: Re: journal d'une nectarine   Lun 28 Nov 2011 - 10:32

Joyeux Anniversaire !!!!



Donne-nous de tes nouvelles, ça fait longtemps que tu n'es pas passé par ici !!
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MessageSujet: Re: journal d'une nectarine   

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journal d'une nectarine
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