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 Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes

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Ppiout
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De: Alfortville

MessageSujet: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Mar 15 Déc - 13:50

Cannellonis Bœuf - Légumes



Il vous faut pour 12 :
12 plaques de lasagnes, 500g de bœuf haché, 400g de tomates, une courgette
une aubergine, 2 carottes et 2 oignons.

La préparation :
- Peler et hacher les oignons et les carottes
- Les faire suer 5 minutes dans une cocotte avant d'ajouter le bœuf
- Incorporer les tomates concassées, saler et poivrer
- Laisser mijoter à couvert pendant 10 minutes
- Précuire les lasagnes à l’eau bouillante salée deux par deux environs 3 minutes
- Les rafraichir et les égoutter sur un torchon sec
- Garnir avec la préparation de viande, rouler et déposer dans un plat
- Cuire 20 minutes au four préchauffé à 200°

---------------------------------------------
Seulement en Consolidation. - Pendant le régime Dukan.
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Paulina
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De: Villemomble

MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Mar 15 Déc - 15:18

ça a l'air appétissant !!!

:appl:
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lineôrégime
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Messages: 27


MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Mar 15 Déc - 15:35

C'est clair... :bv: Dommage que je doive attendre 5 mois pour y goûter Wink
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Mary
Administratrice
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Messages: 1671

De: St-Quentin (02)

MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Mar 15 Déc - 17:48

Super, ça a l'air très bon Smile

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Dukanette de bronze
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Messages: 711


MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Mar 15 Déc - 23:57

hummmm ca a l'air excellent.... et pour nous en phase croisiere pourquoi ne pas remplacer les lasagnes par des lasagnes de courgettes... ca devrai bien le faire aussi non ?? je testerai ca en PL :appl:
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Paulina
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De: Villemomble

MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Mer 16 Déc - 0:26

tiens nous au courant Wink
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Mary
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Messages: 1671

De: St-Quentin (02)

MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Jeu 17 Déc - 0:34

Oh oui bonne idée ! Tu nous en diras des nouvelles drunken

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Marlène
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De: toulouse (haute garonne)

MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Mar 21 Sep - 21:44

coucou

j'ai testé ta recette ce soir un vrai régal.
par contre au niveau de la tomate je la mettrai vraiment au dernier moment et je rajouterai un coulis de tomate sur les canellonis avant d'enfourner.
je trouve que ca manquait à ce niveau la mais dans l'ensemble génial!!!!!

Merci ;))))
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