!!! Veuillez cliquer ici AVANT de poster votre présentation sur le forum !!!
 
AccueilFAQRechercherGroupesS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 Escalope de poulet à ma façon

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité
avatar


MessageSujet: Escalope de poulet à ma façon   Lun 6 Déc 2010 - 22:10

Ingrédients
-Une belle escalope de poulet (ou de dinde)
-1 carré frais ail et fines herbes (ou fromage blanc+épices)
-1 tranche de blanc de dinde ou poulet
-Du vinaigre balsamique
-De l'edulcorant de cuisson

Commencer par cuire l'escalope, quand elle est presque cuite, ajouter 3 CS de vinaigre balsamique dans la poêle, avec de l'edulcorant.
Laisser impregner la viande, jusqu'a évaporation du vinaigre
Tartiner le blanc de dinde d'un carré frais
Sortir l'escalope de la poele et enrouler la tranche de jambon autour
Remettre à cuire quelques instant de chaque côté, c'estprêt quand le jambon est cuit, comme le serait du bacon

A déguster! Super bon, ça cale bien, c'est total dudu et c'est encore super trop bon ^^
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité
avatar


MessageSujet: Re: Escalope de poulet à ma façon   Mar 7 Déc 2010 - 8:26

hummm ça fait envie, je testerais et y mettrais je pense de la moutarde....
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité
avatar


MessageSujet: Re: Escalope de poulet à ma façon   Mar 7 Déc 2010 - 9:54

Tu me diras ce que t'en as pensé avec la moutarde!
C'est un premier essai, j'suis sur y'a plein defaçon de l'améliorer!
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Escalope de poulet à ma façon   

Revenir en haut Aller en bas
 
Escalope de poulet à ma façon
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Escalope de poulet à ma façon
» Poulet aux carottes ,brocolis et tofu
» PL - Escalopes de poulet tomate mozza au four – de Cathy
» escalopes de poulet panées à la cacahuète facon Cyril LIGNAC
» Papillotes de poulet aux poireaux (169 calories)

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le combat des Dukanettes :: Le régime Dukan :: Recettes Dukan PP (salées)-
Sauter vers: