Durdur cette apres-midi j'ai envie de grignoter...15h un yaourt...puis une tisane...une crépe Dudu...et je ne me sens pas rassasiée...

Au moins demain je n'aurai pas toutes ces tentations sous la main...

J'aimerais me sentir " caler " et ne plus avoir envie de tout .....

Je précise c'est mon premier jour PL ...et je n'ai pas plus savouré que ça l'arrivée des légumes ...

Je viens vous lire au moins je suis loin de la cuisine....

Et vous comment lutter vous contre vos envies ????

Le meilleur moyen de resister à la tentation c'est d'y céder comme l'as si bien dis oscar wild.

Si tu as des envies de grignotage tu peut tapper dans du surimi ou des tomates cerises par exemple. Un grand verre d'eau froide remplis l'estomac aussi .