Le pain au son du commerce est souvent un pain avec une adjonction de son, donc ça ne conviens pas pour le régime, il vaux mieux passer par la case du fait maison.
En fonction du temps, du gout et de la consistance désirée tu as meme la possibilité de le faire cuire au micro onde.
PS : Tu as encore cliqué sur Nouveau au lieu de Répondre.
Nouveau sert à ouvrir une nouvelle discussion sur un sujet différent
Répondre a ajouter une réponse a un sujet qui existe déja
Je vais te donner un petit truc, a moins de ne vouloir ouvrir un nouveau sujet, ne met tout simplement pas de titre a tes message. ce n'est pas necessaire pour une réponse. Ca devrait t'eviter la confusion (on ne peut pas poster de nouveaux sujets sans titre)