En même temps, quand quelqu'un est allergique au lactose, on le force pas à boire du lait, tout comme on force pas une femme enceinte à boire de l'alcool. J'ai eut le même problème le week end dernier, j'étais invitée chez des les collocs d'une amie et une avait fait une quiche, c'était malpoli mais j'ai du refuser d'en prendre en expliquant que je suivais un régime strict.
Si tu veux éviter les "ohh mais c'est bon t'es bien ! t'en as pas besoin !", remarques toujours bien énervantes car lorsque l'on souhaite perdre du poids c'est avant tout pour soi, se sentir mieux, et bien tu peux "mentir" (ouh lala c'est vilain
) en disant que c'est pour avoir des habitudes alimentaires plus saines car tu te nourrissais très mal avant, que tu as besoin de te recadrer petit à petit.
La plupart des gens ont des préjugés sur les régimes car souvent les régimeurs(euses) ne les tiennent pas et retournent à leurs anciennes habitudes. Si tu prouves que tu sais t'y tenir, ils te prendront au sérieux, et seront même surement impressionnés et te demanderont des conseils. Tu peux même en convaincre certains de suivre Dukan avec toi : )
Je pense que c'est inévitable lors de festivités de paraitre un peu "difficile" puisqu'on ne mange pas comme tout le monde, mais c'est pour TOI que tu fais ce régime, alors ne te décourage pas, les autres s'habitueront, de toute façon tu peux manger ce que tu veux ça changera rien au contenu de leurs assiettes à eux donc je vois pas où est le problème ^^