cc les copines

je suis une grande habituée de dukan et je sait que l'on maigris tres vite
sauf que je suis tres gourmande et plus je viellis plus je suis gourmande
j'ai le desir de maigrir mais ne trouve plus l'envie.

en 2007 j'ai perdue 17 kl grace a dukan puis nous avons eue de gros soucis et j'ai repris une partie du poids perdu
puis en 2008 ,je suis tombée enceinte de mon dernier enfant,resultat,j'accouche en 2009 et je constate avec effroi que je suis revenue au poids initial c'est a dire 97 kl.

j'ai eue 5 enfants ,je mesure 1.73 ce qui est un enorme avantage puisque je suis grosse mais au vu de ma grandeur lorsque je dit mon poids on ne me croit pas.

je suis donc decidée a reprendre le regime mais je vais avoir besoin de votre aide parce que je sait deja que seule je n'y arriverais pas

salut bridget
bienvenue sur le forum.
Le redépart est un peu difficile on ne peut le faire vraiment qu'en étant sure
de pouvoir continuer,en fait il vaut mieux attendre un petit peu et quand tu es décidée fonce
sinon ça gâche les chances de bien le faire et nous décourage .je suis passée par là aussi et
j'ai attendue d'être vraiment re motivée car il faut tenir dans le temps et là j'en suis à moins 12.4kg(et j'ai beaucoup plus à perdre que toi)
la première fois - 22 kg et des poussières,on y arrive mais c'est un peu plus long c'est pour ça qu'il ne faut pas louper le départ,mais je crois qu'en venant sur le forum et en lisant les résultats des copines tu vas forcément avoir envie de faire partie de celles qui veulent lâcher ces satanés kilos
et tu vas faire comme nous tu vas jour après jour voir qu'ils s'effacent pour peu que tu fasses les bons gestes,depuis le départ de la méthode Dukan ça à évolué et il y a de belles facilités pour calmer sa gourmandise (ce qui n'existait pas avant)
je le trouve plus facile pour celles justement qui sont gourmandes.
on peut faire des desserts maintenant que nous n'avions pas il y a 6 ans.
bon courage et bien sur que tu trouveras de l'aide ici on est toutes sur le même bateau

merci de ton acceuil et de tes conseils
mon prenom est aurore ,je sait que tu as raison mais il faut bien aussi commencer un jour
le fait de me retrouver parmis vous me redonne une motivation que j'avais perdue

Bienvenue a toi, je suis moi aussi une nouvelle, j ai commence lundi dernier, on va se serre les coudes tu vas voir on va y arrive

Bienvenue et bon courage !!!!

Bon courage Aurore, tu ne peux QUE y arriver !

Ya pas de raison que tu n'y arrives pas : tu es motivée et nous serons là aussi pour toi quand tu en auras besoin (et même si tu n'en a pas besoin, on sera là aussi !!).

5 enfants !!! OUAHHH !! Ils ont quel âge ?

A plus ma belle

Bonjour Aurore et bienvenue ! Que la force soit avec toi... et la force tu en as car tu es le capitaine d'une équipe de 5 !!!

cc

alors mes enfants ont,mehdi va avoir 18ans jimy va avoir 15 le 29 de ce mois ,leah va avoir 5 ans le 15 de ce mois egalement et yacine a 6 ans puis amine a 8 mois

je travaille dans une societé qui fabrique des peices automobiles et je suis d'equipe
c'est a dire une semaine du lundi au jeudi 5h 13h30 et une semaine 13h30 22h

mon mari lui est du soir il ne commence qu'a 17h ,du coup 2 semaines dans le mois les petits vont a la nounou 2h et les grands les recuperent a 19h et s'occuppent des douches ,repas et dodo
moi j'arrive 22h30
je fait 70 km par jour pour aller bosser
ben les inconvenients de la campagne mais a coté de cela nous sommes ravis d'y etre.

la je viens de bon heure parce que j'etais de formation en normale 8h17h
je vous dit a demain et merci pour votre acceuil celaz me touche beaucoup