Le combat des Dukanettes
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 Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes

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MessageSujet: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes EmptyMar 15 Déc 2009 - 13:50

Cannellonis Bœuf - Légumes

Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes Cannellonisbuflgumes

Il vous faut pour 12 :
12 plaques de lasagnes, 500g de bœuf haché, 400g de tomates, une courgette
une aubergine, 2 carottes et 2 oignons.

La préparation :
- Peler et hacher les oignons et les carottes
- Les faire suer 5 minutes dans une cocotte avant d'ajouter le bœuf
- Incorporer les tomates concassées, saler et poivrer
- Laisser mijoter à couvert pendant 10 minutes
- Précuire les lasagnes à l’eau bouillante salée deux par deux environs 3 minutes
- Les rafraichir et les égoutter sur un torchon sec
- Garnir avec la préparation de viande, rouler et déposer dans un plat
- Cuire 20 minutes au four préchauffé à 200°

---------------------------------------------
Seulement en Consolidation. - Pendant le régime Dukan.
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MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes EmptyMar 15 Déc 2009 - 15:18

ça a l'air appétissant !!!

:appl:
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MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes EmptyMar 15 Déc 2009 - 15:35

C'est clair... :bv: Dommage que je doive attendre 5 mois pour y goûter Wink
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Mary
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Mary


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MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes EmptyMar 15 Déc 2009 - 17:48

Super, ça a l'air très bon Smile
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MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes EmptyMar 15 Déc 2009 - 23:57

hummmm ca a l'air excellent.... et pour nous en phase croisiere pourquoi ne pas remplacer les lasagnes par des lasagnes de courgettes... ca devrai bien le faire aussi non ?? je testerai ca en PL :appl:
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MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes EmptyMer 16 Déc 2009 - 0:26

tiens nous au courant Wink
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MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes EmptyJeu 17 Déc 2009 - 0:34

Oh oui bonne idée ! Tu nous en diras des nouvelles drunken
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MessageSujet: Re: Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes   Conso : Cannellonis Bœuf - Légumes EmptyMar 21 Sep 2010 - 21:44

coucou

j'ai testé ta recette ce soir un vrai régal.
par contre au niveau de la tomate je la mettrai vraiment au dernier moment et je rajouterai un coulis de tomate sur les canellonis avant d'enfourner.
je trouve que ca manquait à ce niveau la mais dans l'ensemble génial!!!!!

Merci ;))))
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